金針菜湯

材料： 金針菜（乾品）15朵
  　做　法　  
  1：金針菜洗淨，先用溫開水泡20分鐘，再入沸水汆燙1分鐘後撈起。
2：金針菜加水500cc合煮，滾後轉小火續煮30分鐘，濾渣取湯，宜趁熱飲用。
  　功　效　  
  失眠、疝氣、焦慮、多夢、黑眼圈、煩躁
  　貼心小叮嚀　  
  1.喝六天停一天。
2.尿酸高、痛風忌食。
3.金針菜要先川燙1分鐘，瀝乾後再使用，以免殘留過敏物質，避免引後拉肚子。

 

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    becandy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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