德國一位六十九歲的老太太竟然過了十五年完全不花錢的生活！千萬不要誤會那十五年是節衣縮食，到處去吃別人剩食的日子。相反，老太太過的是歐洲人優質生活，不花錢並不表示不消費，而是棄用貨幣，重回到未有貨幣之前的古時代，以物易物，以服務換服務的互補生活方式。
史 維梅太太是位心理治療師，十五年前偶然萌生一個意念，嘗試做一個實驗：過一年完全不用錢的生活。以為這種無錢可花的生活很刻苦，豈料不花錢的日子過着過 着，令她上了癮，從此不再用錢。她說：“捨棄掉金錢讓我生活過得有品質，獲得內在財富及自由。”法新社的報道沒有具體說明老太如何度過這不用錢的十五年， 但我們可以推想：史維梅是心理治療師，她大概以心理治療服務，來換取病人提供的生活必需品及各種各樣服務。老人家在接受記者訪問時還淡淡地化了粧，顯見她 不用錢買，還可以有化粧品用。
不用錢的日子，令史太太覺得生活有品質，獲得內在財富與自由。這話裡面最大的玄機是“自由”這個字。金錢世界 通過錢的符號——每個人的入息，來劃分等級，賺錢愈多，社會地位便愈高。人人都不自覺地追逐金錢，即使所賺的錢遠超生活所需，還是不肯罷手，繼續努力，把 時間和精力繼續換金錢……。不惜犧牲生活品質和自由。
由於史太太過的是無錢生活，她毋須要不停地賺錢，只須按自己生活需要來工作。例如每月 要吃多少食物，交多少電費，房子維修補養要多少費用，娛樂費多少錢，都可以通過適量的工作來換取。她一個人生活不需要很多東西，並不需要不停地工作來賺更 多的用品及服務，於是有時間做自己喜歡的事，得到更大的自由。
在協商互換服務及商品過程中，可能一個治療師的工作同一個木匠或者一個農夫的工作，在意義上是對等及分別不大的，沒有了金錢作中介，人與人之間更加平等，沒有高低之分，那豈不是個和諧而美妙的社會？
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馮著高大俊朗的外型，周柏豪（Pak Ho）加入樂壇前已經擔任 過多個品牌的模特兒和代言人。理想大過天的他其後放下模 特兒工作，在陳光榮的錄音室不計酬勞地擔任了兩年音 樂工程師，更成為陳的入室弟子，並且憑《同天空》 和《六天》兩首歌成功殺出重圍。
理想就是力量
能夠剛出道便成為一位備受注目的歌手，讓 Pak Ho 成為不少人眼中的幸運兒，但 Pak Ho 卻不認同。
「在正式進入陳光榮的錄音室工作以前，我曾經有段時間因為心情不佳，令面上長滿壓 力瘡；由於皮膚對模特兒來說很重要，那時工作量劇減，心情就變得更低落。沒有工作的日子，我終日待在家中，自我封鎖。那時候想到自己不可能一輩子在這個弱 肉強食、需要新鮮感和大量新血加入的模特兒界生活，對前途感到很迷茫，最後更患上焦慮症，令家人好不擔心。」面對這樣的考驗，他又怎樣應付？
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為自己而活
當然，人生不是非黑即白的，有時可以同時為自己而活，也為身邊最重要的人而活。「大學選科時，父母希望我選一些較『穩陣』的科目，如醫學、法學等，但我卻喜歡創作，於是最後選修了建築，一門既專業又重視創作的學科，這不但沒有讓父母失望，更沒有違背自己的意願。」
砌出星光大道
在修讀建築課程期間，Daniel 雖然十分享受學習及創作的過程，但同時亦漸漸失去做建築師的憧憬，「在修讀建築課程期間，我曾當過實習生，所以深深明白到建築師的工作比想像中的刻板，有 時眼見有些前輩很有天分，但卻備受限制。」就是這些實戰的經驗，使 Daniel 逐漸明白到自已其實不太喜歡建築師的工作。
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將工作昇華
「好幾百年前，有個外方人在法國薩特城附近的路上走著，看到有人推著手推車，車上載滿石塊。他就問那人：『朋友，你在幹甚麼？』那人簡簡單單回答著：『你看不到嗎？推石頭嘛！』」
「外方人繼續上路，不久又碰上另一個人推著一車石塊。他就問這個人：『朋友，你在幹甚麼？』那人帶著厭倦的口吻答道：『我一天這樣做活，賺三個法郎。』」
「過了一個鐘頭，外方人在路上遇上另一個人，也是推著一車石塊；他問道：『朋友，你在幹甚麼？』那個人望著他，微笑道：『我正在建一座大教堂！』」
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理想工作可實現
劉繼璋博士 及其心理學專業團隊 Profile 全人發展中心心理服務總監。「全人發展中心」是一所心理學專業機構，運用科學為本的心理學知識、方法、科技及產品提升全人素質。通過全方位（Total Solution）專業心理學服務，為個人增進身心健康、為家庭強化家人關係、於學校推動全人教育及協助工商業機構創造卓越業績。 網址：www.ican.com.hk
甚麼是理想工作？標準因人而異，但都離不開從薪酬待遇、晉升空間、工作環境、人際關係、成就感方面考慮。有人想捧個穩定的「金飯碗」；有人想做不加班的「職場閒人」；有人雄心萬丈一心要修煉成「打工皇帝」……職業目標不同，心中理想的職業也不同。你的理想工作又是怎樣呢？
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這幾年一直都有幫年青人找工作，兩個月前我很辛苦地替一位朋友的女兒「爭取」了一份辦公室文員的工作，為何說是「爭取」呢？她只有會考0 分，已經二十五歲，但近她三年沒有工作。而因為那位老闆卻有很多選擇，有大學畢業生、有多年工作經驗的應徵者，但最後他也願意聘請她。我幫她不單因為她的 媽媽是我的朋友，更因為她這次非常有誠意，她說已經找了很久工作，沒有人願意請她，她不想「坐食山崩」，令家庭的擔子只落在媽媽身上。我對那位老闆說，請 人就是要請有誠意的年青人，低學歷不要緊、沒有工作經驗不要緊，最要緊是肯學肯做。她興高采烈的上班，她的媽媽嚷著要請我飲茶，說女兒多年來已沒有這麼勤 力過，已很多年沒有在早上七時半起床了，而老闆亦從秘書口中得知年青人的工作態度很積極。但這些評語只出現了三星期，因老闆告訴我她已遞了辭職信。知道原 因嗎？老闆說她沒有交代，只說不適應。那一刻我不敢再追問，因為從電話筒中傳來的語氣已令我肯定他是非常的不喜悅。
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心情，等同情緒，直接影響著人的心理及生理健康，唔開心的人多病，面上有倦容之餘，當然無光彩，開口埋口不是怨天怨地就是負面的說話；開心的人，精神飽滿容光煥發，做起事來起勁有成績，做人亦當然是同樣地正面地幹，然後有正面的成果。
我唔使講你都知，唔開心的人多是打著一份自己唔鍾意的工作。老朋友講笑咁講，話自己生呢生路，都係因為十年八載地困在一份自己不喜歡的工作。查實真係無錯，屈，係會屈到病的。
他往時是打酒店工，做customer service，打點跟外國住客的大小事兒。因為要輪班，夜放工時根本無乜person life。份工做的刻板得要命，跟他往時在Pratt主修的Architecture完全無關。我記得三年前在Shibuya的宇田caf？見他，是他剛 放工的半夜，一臉倦容的時候還要谷到一面瘡，睇見都唔開胃。
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不少年輕人都有創業的念頭。原本任職工程師的蘇任中( Chris )，因早在外國留學時已對酒抱有興趣，熱愛品嘗之餘亦致力鑽研背後的知識，及後索性以這項興趣為創業方向，創立了葡萄酒資訊媒體和顧問公司 ── WINELIST.HK。
投入新行業 汲取新知識 Chris早年在英國留學，取得機械工程碩士後回港工 作。隨著對葡萄酒的熱愛，Chris發現他的真正理想是在葡萄酒業發展。他隨後於 2008年2月28日，即香港特區政府撤銷葡萄酒稅當天，創辦 WINELIST.HK，致力在香港提供高質素葡萄酒資訊及專業服務。Chris表示，WINELIST.HK 是一個跨媒體的平台，讓喜歡美酒佳餚的人士來尋找、感受及分享飲食經驗之外，還提供多項葡萄酒顧問服務，包括業務拓展、營銷策略、活動管理及專業培訓。
Chris與很多創業者一樣，以自己的興趣及熟悉的事物作為創業的業務選擇。他說：「由媒體身分進入行業有其好處，就是同業不會認為你是競爭對手而產生抗拒感，反之歡迎我在平台上作出介紹，令我容易與業界建立關係。 」
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放下名利 獨行街頭藝術之路
23 Aug 2011
打工一族為名為利勞碌奔波，為力爭上位每日打拚， 然而在馬不停蹄地工作再工作之餘，能否幻想一下拋棄名利煩囂，專心一志地做好一件自己喜歡做的事呢？
以藝術凝神 以畫作靜心
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When performing a job search, it makes sense to choose jobs that sound interesting to you. But what makes a job appeal to you? Apart from factors like education and work experience, it depends very much on your personality.
Your personality style allows you to perform well at certain things and not as well at others. In the career planning process, you must ask yourself what kind of job would complement your personality.
Before answering this question, it is essential to understand more about yourself.
How to know your personality?
To truly understand yourself, you have to keep an open mind. Try to be honest to yourself and seek advice from someone who knows you well. Here are some ways to increase your self-understanding:
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人 生只能活一次，所以 Daniel 希望為自己的人生掌舵，並為自己訂下許許多多個目標，務求要讓自己活得快樂、舒泰並充實，好好享愛這單程旅行。「我常常滿腦子都是計劃，更會為自己訂下明 確的目標，希望自己能朝著正確的方向進發，並能真正享受當中的過程。」 Daniel 再三強調他為自己訂立目標，並不為好勝，想要向別人證明自己的能力，因為一旦抱有這種想法，自己的人生便會淪為別人的附屬品，那只是為別人生存，郤不是為 自己而活。他只想為自己好好活一趟。
相信這個故事你早已聽過：
健康 。養生 (5)