排毒期間發生甚麼事?
排 毒的過程中難免有許多身心靈的反應,必然人人不同,次次不一樣,這是因為我們的身體構造極端複雜精細,每個人每一刻的狀態不同,遇上的環境及條件不同,所 以不可能預測會發生甚麼事。有些人期間會有戲劇性的、翻天覆地的、辛苦莫名的經驗,有些卻全無不適,只是覺得越來越頭腦清明、身心潔淨、不斷有無名喜悅湧 出心頭!
以下列出斷食和食生排毒一般出現的轉變與現象,讓大家有心理準備。
有4樣是所有排毒者通常都有的經驗:
- 1. 元氣恢復── 即是「生命力」再次明顯增加。排毒之時,我們往往有一陣又一陣好累、無精打采,提不起勁,但是其餘的時間卻會覺得自己本來身體不妥的地方(例如胃痛、五十肩、皮膚病)霍然而癒,而且精神奕奕、活力充沛、心情開朗、兩眼發光。
- 2. 身體運作回復正常── 血壓、心跳、脈搏、血糖、體重等等紛紛返回最佳的標準。
- 3. 體液潔淨── 驗血可以証實,血液裡的雜質在排毒完成後明顯減少‧
- 4. 舌頭變化── 排毒期間,舌頭會生苔(厚薄不等、顏色可能千奇百怪),而且感到苦味,又有口氣,這是排毒發生的明顯証據。排毒完成後,舌頭會特別乾淨又變成粉紅色,口氣消失。
以下是排毒期間出現的癥狀,它們不一定出現、嚴重程度不一,卻都是至為普遍的:
頭痛── 這可以說正是「入會」的指定動作,有時輕微,但亦可能難受,這是因為身體毒癮發作(平時不斷靠咖啡因、酒精、肉、糖、鹽、熟食、藥物、奶類食品等毒物來刺激醒神,一旦吊癮,自然出然頭痛。)
失眠── 有幾個可能:
排出來的積毒進入了血液、刺激身體各部位的機能整個人於是難以靜下來;
未有經驗的斷食和食生初哥一方面感到肚餓、不習慣,一方面信心不足擔心自己會難以忍受,不知會發生甚麼事;
由於身體最消耗精力的器官(消化系統各臟腑)停止或低度運作(食生只需要極小的工夫氣力),根本無需再睡那麼長時間。
情緒不穩定失控── 心情大起大落、發脾氣、抑鬱,或者思潮起伏,頻頻有古怪念頭。(所以斷食期間切忌作重大的決定,例如轉行、移民、離婚之類。)
內心極樂── 感到無名的喜悅,極大的歡喜,甚至激情,覺得生命太棒,有人也會看到異像,聽到上天的指示。可能的解釋:
整個人得到了大量深度的休息;
生理心理上掃除後非常潔淨;
從生理學角度而言,可能是大腦更換了燃料,不再靠舊日刺激性食品提供的醣類,改為燃燒體內儲藏在細胞內的脂肪此時釋放出來氧化而成的脂肪酸,導致腦神經功能轉變。
腎清洗── 小便又濁又臭,有時會排出腎石。
肝清洗── 感覺未必明顯,但是血液檢驗可知肝功能改變。可見的跡象是身體某些部位的黑斑忽然消失。
膽清洗── 有時會嘔出膽汁。有時會排出膽石。
呼吸道消化道清洗── 整個氣管及腸臟積累黏附的潺脫落,以痰及鼻涕方式排出體外。
傷風感冒癥象── 發燒、發冷顫抖、流鼻水、凍瘡、咳嗽、關節痛等,其實這是身體宣佈無法再急受毒物下去,正在進行大掃除。
口氣── 顯示毒素以微粒方式由口部離開身體。
體重變輕── 只是暫時現象,排毒完成後即會回復正常,身體將逐漸變成最理想健康的重量(所以瘦人加磅肥人減磅)。
皮膚排毒── 毒物透過皮膚釋出體外,導致出疹、生瘡、發癢、出斑等。
惡味──口中覺得苦或臭(排出各式毒物),也可能有鹹味(排出歷來吸收過多的鹽份)。
真餓── 那是一種輕微而開心的想食感覺,只是在口與喉之間出現。此時此地絕大多數人恐怕從未有過,因為平日的肚餓感覺是假的,往往其實身體並不需要吃。
疼痛── 往往是在病灶之處出現,例如腫瘤、鈣化部位、局部積毒的器官。此時身體拆出並分解這些病態的組織,清洗含毒的體液,大搞重建工程。
虛弱乏力── 身體的能量抽調了去集中火力搞個別部分器官的重建,因而四肢痠軟,氣力不繼。
性功能恢復──本來不舉的男士再現雄風,不孕的女士有喜。
腫脹消失── 病態腫脹的器官回復正常大小(例如前列腺)。手足臉部腫脹消失,回復正常。
視力改善── 不時有人會在排毒之後從此丟掉眼鏡,多得眼部的神經系統組織清洗,平日眼睛過勞的不適(疼痛、乾澀、燒灼感)消失。看得更清、更亮、顏色更清楚,飛蚊症消失。
動脈清洗── 黏附在全身動脈上的脂肪、膽固醇、毒物、積垢逐漸掃除、送走。
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排毒工作坊----內部大掃除迎接康復
排出毒素與吃甚麼進肚一樣重要。
人之所以會生病,毒素是一個不可忽視的重要原因。試問充斥一身毒素的身體,又怎會健康?
所以,現代城市人不該擔心營養不夠,反而應該關心過多的毒素可以怎樣排走。
所謂「排毒」,就是指清除人體內的「有毒物質」,即一切干擾身體功能正常運作的東西。
體內積毒愈多,整個人越來越緊張、抵抗力越來越差、工作能力下降、病患越來越多越來越嚴重,終於有一天崩潰,大病甚至悴死。
這,正是我們絕大多數人的實際情況(同時養活了大批根本不應該培訓的醫生、令藥廠和它們的股東發大財)。
如果這個不是你真正想要的結局(大病甚至悴死),現在就是改變生活方式、做補救工夫的時候----早一分鐘都有著數。
改變生活方式就是從此過綠色生活。做補救工夫就是排毒:盡快清除自出娘胎以來在每個細胞內的積毒。
這一晚的開悟改變你一生,說不定救你一命。
(當晚出席者獲贈新版《排毒身心靈療癒》(原價$58))