Be Candy

其一是常用的東西應該放在容易拿到的地方；

其二是重的東西在上，輕的東西在下；

其三是多使用分類袋。

如果你的背包功能簡單，口袋不多，可以將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。

如果你的背包功能複雜，外層有很多口袋，那就 可以分別放置零散而常用的東西。比如用包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個側袋分別放置證件等物，再加上藥品、洗漱品包等，很多東西都可以分門別類地放 置，這樣你就不會因為東西多而亂作一團。

如果你要出遠門，包又大又沉，那麼把重的東西方在上麵就很重要了。把整個背包的重心調整在肩部之上，有助於人在行走的時候保持平衡，身體隻要略微前傾，就可以把重心調整到中心線的位置。如果是背包中心太低，那走起路來會仿佛總有人在後麵拽著你。

所以，除了零散物品外，從上到下按照物品的密度，正確裝填背包的次序應該是：帳篷、餐具、食物、水壺、各類衣物、睡袋、防潮墊(帳篷和防潮墊是固定在背包外部的)。另外，保持重心的左右平衡也很重要。至於分類袋，不是什麼特殊的裝備，普通的塑料袋就可以。把各種物品歸類分別放置，既可以保持背包內部的井井有條，又可以方便拿取，是個很好的方法。 

一定要記得在出國年準備一些小紀念品，多小都沒關係，但要可以代表台灣。千萬不要小看這些「小東西」，他們可是你交新朋友的利器喔。旅程中，當碰到了談的來的外國朋友，除了互換e-mail 跟MSN之外，具有台灣特色的錢幣、郵票是很棒的小紀念品，讓你不只交到新朋友，也對國民外交盡了一份心力。

行李清單來列一下，想出國的人可以參考：

衣物：排汗衫X3、短T恤X2、長袖衣X1、運動外套X1、短褲X2、快乾的長褲X1、襪子X2、coretex鞋子X1、防靜脈曲張束帶X1、近視太陽眼鏡X1、頭巾X2、內褲X5、泳褲X1、泳帽X1、近視蛙鏡X1、防寒手套X1。

盥洗用品：洗頭洗澡乳、洗面乳、牙膏、牙刷、洗衣精、洗碗精、毛巾、洗衣袋。

藥品：凡士林、紫草膏、小護士、防蚊液、酸痛軟膏、金十字、護唇膏、透氣膠帶、衛生紙一包、牙線棒、指甲剪、小剪刀。

電器：筆電、數位相機、手機、psp、快譯通、筆電鎖、滑鼠墊、網路線、延長線、轉接頭x2、一堆充電器、一堆傳輸線。

文具：中華民國國旗、名字貼紙、一些筆、便利貼、口紅膠、開罐器、削皮器、瑞士刀、水果刀、手電筒、小筆記本、指南球。

其它：便當盒、杯子、水壺、叉子、湯匙、筷子、小罐鹽、護照、國際駕照、香菸、錢。